隨著天氣逐漸轉暖，許多男性通常會選擇較短的髮型和修剪整齊的鬍鬚。然而，近期長髮與濃密鬍子反而成為主流風潮。
男性髮型專家Dana Hodges Caschetta指出：「現代男性髮型趨向更自由、更有流動感，不再像過去那麼整齊精緻，而是更為自然隨性。」
洗髮新概念：少即是多
現在正是追求自然髮型的最佳時機。
髮品品牌Love & Snow創辦人Love White表示：「越來越多男性嘗試不同的髮質和造型，許多人留長了直髮、波浪髮、捲髮或捲曲髮，探索更多可能的造型。」
認為每天洗頭才是正解？Sport Clips Haircuts的Erin Burton提醒：「過度洗頭會破壞頭髮和頭皮的天然油脂。」
White也建議，每週洗髮一到兩次即可，只要在洗髮之間做好頭髮和頭皮的保養。
護髮素不可少
White強調，男性經常忽略護髮素的重要性，但護髮素能幫助頭髮維持強韌及水分吸收能力。建議使用富含維他命、礦物質和營養成分的髮油或精華液。
Maple Holistics的Adina Mahalli指出，品質好的護髮素能防止天然油脂過度流失。使用量需依個人需求而定，最好諮詢專業設計師。
如果想嘗試不同髮型，White建議找專精於髮型設計的造型師，嘗試各種可能的髮型時，一開始使用較少的造型產品，因為「產品一旦用多了就難以調整」，Burton提醒。
挑選洗髮精與護髮素時，避免含有矽靈、對羥基苯甲酸酯（Parabens）或鄰苯二甲酸鹽（Phthalates）等有害成分。White更建議避免酒精和其他合成成分，因為酒精會使頭髮乾燥、毛躁，並可能刺激頭皮。
夏季髮絲保護法
陽光、氯氣與海水都會對頭髮造成損傷，建議夏季提前做好護髮準備。
理髮師Rob Thompson建議，游泳前可在頭髮或鬍鬚上塗抹椰子油或橄欖油，避免頭髮過度吸收氯氣或鹽分。此外，戴帽子保護頭皮，尤其頭髮較稀疏者可噴灑防曬噴霧，避免頭皮曬傷、脫皮。
鬍鬚整理須知
White表示，濃密鬍子依舊熱門，但會在鬢角與臉頰處做更多修飾。
專業小技巧：千萬別在鬍子濕潤時修剪，Burton提醒：「濕潤時的鬍子看起來較長，等鬍子完全乾燥後再修剪，才是正確做法。」
Thompson建議定期使用鬍鬚專用軟毛刷，這樣能減少皮膚刺激並整理鬍鬚。另外，避免過度觸碰鬍鬚，並經常清潔修剪工具以保持鬍鬚衛生。
與頭髮護理一樣，鬍子也需要定期使用護鬚素來保濕、補充養分。
時尚髮型趨勢：雙重漸層
Thompson指出，近期流行極短頭髮與鬍鬚相接的漸層風格：「這種造型下方從耳根開始短漸層，向下逐漸變成濃密鬍子，而頭髮則向上漸長，通常搭配明顯的側邊分線。」
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